Karmann sur kikourou

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23/03/2007 soit depuis 6215 jours
Dernière connexion
12/04/2007
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Ville
Grand Fort Philippe (Afrique du Sud) Voir la position
Débuts
2001
Taille
173 cms
Poids
61 kgs
FC repos
40
FC max
192
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
Course à pied, vélo, voile et la nage - pas la natation car je n'ai pas cette prétention.
Devise
No fears ! No limits. Tant qu'il y a un chemin , je cours !
Courses courues
Steenweerck - marathon Paris Dunkerque - semi dont plogsteer
Meilleurs souvenirs/perfs
Abandon au 82 eme de Steenweerk la nuit après 9h00 de course. La tu apprends énormement sur toi. Humainement.
Courses en projets (court terme)
Marathon du mont Saint michel, Marathon de dunkerque. Le challenge des flandres car je ne peux pas faire Rotterdam ( Boulot ) alors Cassel montagne d'un jour ce wweek end.
Courses en projets (long terme)
Saintelyon, Marseille-cassi, Marvejole-Mendes. Et bien evidemmment New York.
Courses en projets (rêves les plus fous)
Ultra trail en montagne ( Mont blanc et pourquoi pas le Nepal ).
Ironman
Semaine d'entrainement type
5 à 6 sorties par semaine mais pas de plan d'entrainement. Pas de fractionné
Historique des blessures
2 Entorses - Un au footbal entre potes et l'autre en Funboard à 8 semaines d'un marathon .
Nourriture préférée
Pates, riz, viande blanche. Mais surtout les gateaux ......
Boisson préférée
L'eau et la biere Ti zote' Ch'ti un jour Ch'ti toujours
Ce que j'aime dans mon sport
La solitude quand tu es sur la route et que tu luttes. Après tu as la rage .
Ce que je déteste dans mon sport
La frime des gens ( Comme au velo ...) surtout quand il y a des femmes alors la meme la tortue sprint. Et les E.c.l.S de chauffard qui ne respect pas le limite en agglo ou les pleins phares et toi tu subit leurs insultes
L'étincelle des débuts !
Un frangin, un entraineur étant minime ( Herlem - Champion Europe marathon 1984 ) aujourd'hui il en a 60 et moi 28 mais toujours une marque respect l'un envers l'autre.
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Pour porter un collant rose et un maillot jaune fluo sans que cla paraisse ridicule
Remarques
Just for the pleasure.
DateRécitCourseDistance
25 Mars 2007Cassel, Montagne d'un jour 1008 lecturesCassel, Montagne d'un jour15.3km

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