Fiche de kikoureur de jm974

Dernières activités...


Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

jm974
Qui suis-je ? Un débutant tout simplement... Sport principal Marche
Inscrit le 22 Nov 2007
290 jours		 Dernière connexion 31 Aug 2008 Début de la pratique 2007 Plages de FC
Messages 74 Trouver tous les messages de jm974 Taille 170 cms Repos < 127
0.04% du total / 0.25 messages par jour Poids 73 kgs Récup 127-156
Ville Manapany (Réunion) FC repos 60 Endurance 157-164
Devise Celui qui n'a pas d'objectifs ne risque pas de les atteindre. [Sun Tzu] FC max 195 Seuil Aérobie 165
Communautés - VO2Max - Seuil Anaérobie 174
Site Web http://manapany.blogspot.com VMA - VMA 182-187
Sports pratiqués Marche a pieds.... Historique des blessures -
Courses courues - Nourriture préférée -
Meilleurs souvenirs/perfs - Boisson préférée -
Courses en projets (court terme) GRR 2008 (si tirage au sort) Peutre etre trois bassinoise et la course de Cilaos... Ce que j'aime dans mon sport -
Courses en projets (long terme) - Ce que je déteste dans mon sport -
Courses en projets (rêves les plus fous) - L'étincelle des débuts ! Voir le GRR de l'intérieur (merci mat974 :) )
Semaine d'entrainement type 2x1h de jogging 1 sortie de 15-20km avec environ 1000m de deniv Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) Ca je suis le premier a me le demander...!
Remarques -
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