Communauté des sports d'endurance
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yeah sur kikourou
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- 2007
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- Un kayakiste-surfer-vététiste-grimpeur passionné de mer et de montagne, pour qui le trail et les sports d'endurance sont une suite logique.
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- Course à Pied (trail)
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- Kayak, surf, VTT, grimpe, et maintenant trail et cyclisme.
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- Bof, j'aime pas trop les lieux communs.
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Il y a 547 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.
| Date | Description | Sport | Durée | Distance | Dénivelé |
|---|---|---|---|---|---|
| 4-9-2011 | Rando-course | Course à Pied (trail) | 01:38:12 | 16.3 km | |
| 3-9-2011 | Footing | Course à Pied (trail) | 01:00:25 | 10.8 km | |
| 21-8-2011 | Foulées verte de Plouay | Course à Pied (trail) | 00:59:33 | 12 km | |
| 26-8-2011 | footing | Course à Pied | 01:09:15 | 12.7 km | |
| 2-9-2011 | Footing | Course à Pied (trail) | 00:59:24 | 9.4 km | |
| 19-8-2011 | Footing | Course à Pied (trail) | 00:45:00 | - | |
| 18-8-2011 | 3000+2000+1000 | Course à Pied | 01:06:00 | 12.6 km | |
| 16-8-2011 | 3* 12 | Course à Pied | 01:00:20 | 11.5 km | |
| 15-8-2011 | Velo avec Luca | Course à Pied (trail) | 01:19:47 | 34.8 km | |
| 14-8-2011 | Footing | Course à Pied | 00:45:05 | 8.4 km | |
| 9-8-2011 | Vélo route | Cyclisme | 01:26:23 | 36 km | |
| 7-8-2011 | VTT | VTT | 01:58:51 | 32.4 km | |
| 30-7-2011 | trail du bugul noz | Course à Pied (trail) | 05:40:32 | 40 km | |
| 27-7-2011 | Footing | Course à Pied (trail) | 00:42:59 | 8.2 km | |
| 26-7-2011 | Footing | Course à Pied (trail) | 00:50:14 | 7.9 km | |
| 24-7-2011 | Rando foret de Toulfouen | VTT | 02:21:18 | 37.6 km | |
| 19-7-2011 | 30/30 | Course à Pied (trail) | 01:00:32 | 10.3 km | |
| 18-7-2011 | footing | Course à Pied (trail) | 00:44:40 | 6.8 km | |
| 15-7-2011 | Séance de cotes | Course à Pied (trail) | 00:37:33 | 5.1 km | |
| 16-7-2011 | Rando-course | Course à Pied (trail) | 01:49:13 | 13.6 km | |
| 17-7-2011 | Rando des 3 ports | VTT | 01:50:00 | 30 km | |
| 11-7-2011 | Footing | Course à Pied (trail) | 00:46:15 | 6.6 km | |
| 7-7-2011 | Reprise CAP | Course à Pied (trail) | 00:47:50 | 7.8 km | |
| 5-7-2011 | Reprise CAP | Course à Pied (trail) | 00:45:06 | 7.6 km | |
| 1-7-2011 | velo route/ reprise | Cyclisme | 01:10:15 | 27.7 km | |
| 25-6-2011 | Raid du Golfe du Morbihan | Course à Pied (trail) | 15:06:00 | 86 km | |
| 18-6-2011 | Sortie longue | Course à Pied (trail) | 02:20:00 | 17.3 km | |
| 21-6-2011 | Footing cool | Course à Pied (trail) | 00:37:38 | 6.4 km | |
| 15-6-2011 | Footing | Course à Pied (trail) | 00:48:07 | 8.6 km | |
| 9-6-2011 | Footing | Course à Pied (trail) | 00:48:04 | 8.1 km | |
| 13-6-2011 | Footing | Course à Pied (trail) | 00:54:56 | 9.2 km | |
| 7-6-2011 | Footing | Course à Pied (trail) | 01:00:44 | 10.1 km | |
| 3-6-2011 | Rando-course | Course à Pied (trail) | 03:47:00 | 31.2 km | |
| 23-5-2011 | Vélo route | Cyclisme | 00:59:01 | 25.4 km | |
| 28-5-2011 | Vélo route | Cyclisme | 02:00:00 | 50 km | |
| 31-5-2011 | Fartleck | Course à Pied (trail) | 01:16:48 | 12.3 km | |
| 27-5-2011 | Fartleck | Course à Pied (trail) | 01:28:46 | 14.7 km | |
| 26-5-2011 | Fartleck | Course à Pied (trail) | 01:35:25 | 15 km | |
| 24-5-2011 | Footing | Course à Pied (trail) | 01:02:42 | 9.5 km | |
| 20-5-2011 | Footing | Course à Pied (trail) | 01:01:28 | 10.7 km | |
| 17-5-2011 | Footing | Course à Pied (trail) | 00:46:14 | 8.1 km | |
| 15-5-2011 | Rando-course | Course à Pied (trail) | 02:19:48 | 19.9 km | |
| 14-5-2011 | Vélo route | Cyclisme | 01:19:21 | 33 km | |
| 12-5-2011 | Footing | Course à Pied (trail) | 00:45:00 | - | |
| 10-5-2011 | Footing | Course à Pied (trail) | 00:37:38 | 7.2 km | |
| 7-5-2011 | Footing | Course à Pied (trail) | 00:48:49 | 9 km | |
| 3-5-2011 | Footing | Course à Pied (trail) | 00:54:17 | 10 km | |
| 29-4-2011 | Footing | Course à Pied (trail) | 01:29:40 | 13.1 km | |
| 28-4-2011 | Footing | Course à Pied (trail) | 01:03:28 | 10 km | |
| 25-4-2011 | Foulées de Penquesten | Course à Pied (trail) | 01:04:42 | 13.6 km |
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