Endurance

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Endurance par Thierry33
Date9/1/2009 Type de séanceContinu Distance8.5 kms
LieuFloirac DifficultéFacile Dénivelé 151 m D+ / 151 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéEchauffement/récup. Durée 01h00'59''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max 128/167
  Moyenne 8.36 km/h

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