Prom'classic

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Prom'classic par Roqorange
Date11/1/2009 Type de séanceContinu Distance10 kms
LieuNice DifficultéUn peu difficile Dénivelé 98 m D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 46'25''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 12.92 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.35 km/h05'17''05'17''
2 km13.28 km/h04'31''09'48''
3 km13.09 km/h04'35''14'23''
4 km12.94 km/h04'38''19'01''
5 km12.24 km/h04'54''23'55''
6 km12.72 km/h04'43''28'38''
7 km12.85 km/h04'40''33'18''
8 km12.99 km/h04'37''37'55''
9 km12.72 km/h04'43''42'38''
10 km13.53 km/h04'26''47'04''

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