Trail du Mont-Saint-Aubert

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Trail du Mont-Saint-Aubert par ArnaudP59
Date25/1/2009 Type de séanceContinu Distance23.0928 kms
LieuKain DifficultéUn peu difficile Dénivelé 721 m D+ / 727 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 03h09'32''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 7.31 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.16 km/h05'54''05'54''
2 km9.75 km/h06'09''12'03''
3 km9.16 km/h06'33''18'36''
4 km11.39 km/h05'16''23'52''
5 km7.67 km/h07'49''31'41''
6 km8.33 km/h07'12''38'53''
7 km5.83 km/h10'17''49'10''
8 km8.93 km/h06'43''55'53''
9 km6.74 km/h08'54''01h04'47''
10 km6.75 km/h08'53''01h13'40''
11 km5.83 km/h10'17''01h23'57''
12 km7.42 km/h08'05''01h32'02''
13 km8.78 km/h06'50''01h38'52''
14 km7.86 km/h07'38''01h46'30''
15 km6.71 km/h08'56''01h55'26''
16 km4.83 km/h12'25''02h07'51''
17 km8.59 km/h06'59''02h14'50''
18 km6.94 km/h08'38''02h23'28''
19 km8.82 km/h06'48''02h30'16''
20 km5.27 km/h11'23''02h41'39''
21 km9.04 km/h06'38''02h48'17''
22 km8.53 km/h07'02''02h55'19''
23 km4.48 km/h13'22''03h08'41''

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