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Cross des Calanques par chorizo13 | |||||
Date | 8/2/2009 | Type de séance | Compétition | Distance | 20 kms |
Lieu | Marseille 08 | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | 1100 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 03h01'19'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 6.61 km/h |
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