entrainementPS msm- rempart

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entrainementPS msm- rempart par tref54
Date18/11/2008 Type de séanceContinu Distance9.50592 kms
Lieulongwy DifficultéUn peu difficile Dénivelé 529 m D+ / 529 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h01'32''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.26 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.8 km/h06'07''06'07''
2 km8.18 km/h07'20''13'27''
3 km9.49 km/h06'19''19'46''
4 km9.6 km/h06'15''26'01''
5 km9.67 km/h06'12''32'13''
6 km7.74 km/h07'45''39'58''
7 km9.49 km/h06'19''46'17''
8 km9.72 km/h06'10''52'27''
9 km10.02 km/h05'59''58'26''

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