Raid 28

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Raid 28 par Mathias
Date17/1/2009 Type de séanceCompétition Distance40 kms
LieuBures Sur Yvette DifficultéTrès difficile Dénivelé 590 m D+ / 400 m D-
SportCourse d'Orientation IntensitéEndurance fondamentale Durée 06h54'57''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 5.78 km/h

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Pas de données GPS pour cette séance

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