Recordando - 8 km

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Recordando - 8 km par Jerome_I
Date22/2/2009 Type de séanceCompétition Distance8 kms
LieuTorino DifficultéAssez difficile Dénivelé - D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéSeuil anaérobie Durée 30'00''
  Phase du planPhase d'intensité FC Moy/Max -/-
  Moyenne 16 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km14.34 km/h04'11''04'11''
2 km15.06 km/h03'59''08'10''
3 km14.93 km/h04'01''12'11''
4 km17.64 km/h03'24''15'35''
5 km16.51 km/h03'38''19'13''
6 km17.22 km/h03'29''22'42''
7 km16.9 km/h03'33''26'15''
8 km17.22 km/h03'29''29'44''

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