Bord du lac, bord du thiou.

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Bord du lac, bord du thiou. par fastoch
Date2/3/2009 Type de séanceContinu Distance14.45 kms
LieuAnnecy DifficultéUn peu difficile Dénivelé 50 m D+ / 50 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h06'45''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 12.98 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.04 km/h04'59''04'59''
2 km11.88 km/h05'03''10'02''
3 km12.67 km/h04'44''14'46''
4 km12.63 km/h04'45''19'31''
5 km13.79 km/h04'21''23'52''
6 km12.12 km/h04'57''28'49''
7 km13.95 km/h04'18''33'07''
8 km13.09 km/h04'35''37'42''
9 km15.25 km/h03'56''41'38''
10 km12.9 km/h04'39''46'17''
11 km13.43 km/h04'28''50'45''
12 km13.43 km/h04'28''55'13''
13 km13.68 km/h04'23''59'36''
14 km12.76 km/h04'42''01h04'18''

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