Fartleck

(revenir au carnet d'entrainement)

Fartleck par Thierry33
Date13/3/2009 Type de séanceContinu Distance14.7 kms
Lieufloirac/Bouliac DifficultéAssez difficile Dénivelé 370 m D+ / 370 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéSeuil aérobie (endurance) Durée 01h30'02''
  Phase du planPhase d'intensité FC Moy/Max 135/165
  Moyenne 9.79 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Pas de données GPS pour cette séance

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.1 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !