La Course des Trois Clochers - 12kms

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La Course des Trois Clochers - 12kms par McFly
Date21/3/2009 Type de séanceContinu Distance11.6293 kms
LieuSainte-Anastasie DifficultéUn peu difficile Dénivelé 209 m D+ / 199 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 51'19''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 13.59 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km15.25 km/h03'56''03'56''
2 km14.06 km/h04'16''08'12''
3 km14.45 km/h04'09''12'21''
4 km12.58 km/h04'46''17'07''
5 km12.12 km/h04'57''22'04''
6 km12.24 km/h04'54''26'58''
7 km13.13 km/h04'34''31'32''
8 km13.74 km/h04'22''35'54''
9 km15.51 km/h03'52''39'46''
10 km12.76 km/h04'42''44'28''
11 km13.63 km/h04'24''48'52''

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