Bord du lac

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Bord du lac par fastoch
Date30/3/2009 Type de séanceContinu Distance10.3586 kms
LieuAnnecy DifficultéUn peu difficile Dénivelé 25 m D+ / 25 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 50'44''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 12.25 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.12 km/h04'57''04'57''
2 km12.08 km/h04'58''09'55''
3 km12.76 km/h04'42''14'37''
4 km13.04 km/h04'36''19'13''
5 km11.14 km/h05'23''24'36''
6 km12.54 km/h04'47''29'23''
7 km12.81 km/h04'41''34'04''
8 km12.63 km/h04'45''38'49''
9 km12.81 km/h04'41''43'30''
10 km11.84 km/h05'04''48'34''

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