Courir à Peynier

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Courir à Peynier par kkris
Date12/4/2009 Type de séanceCompétition Distance11.8 kms
LieuPeynier DifficultéUn peu difficile Dénivelé 273 m D+ / 270 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 53'26''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 166/176
  Moyenne 13.25 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km15.78 km/h03'48''03'48''
2 km14 km/h04'17''08'05''
3 km14.34 km/h04'11''12'16''
4 km13.13 km/h04'34''16'50''
5 km13.13 km/h04'34''21'24''
6 km11.46 km/h05'14''26'38''
7 km11.32 km/h05'18''31'56''
8 km13.84 km/h04'20''36'16''
9 km9.54 km/h06'17''42'33''
10 km15.18 km/h03'57''46'30''
11 km14.81 km/h04'03''50'33''

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