Footing

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Footing par Formatuk
Date11/5/2009 Type de séanceContinu Distance10.7905 kms
LieuSan Francisco DifficultéMoyenne Dénivelé 268 m D+ / 301 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 01h00'01''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/135
  Moyenne 10.78 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km14.63 km/h04'06''04'06''
2 km11.35 km/h05'17''09'23''
3 km10.11 km/h05'56''15'19''
4 km10.14 km/h05'55''21'14''
5 km10 km/h06'00''27'14''
6 km9.83 km/h06'06''33'20''
7 km10.25 km/h05'51''39'11''
8 km10.37 km/h05'47''44'58''
9 km10.52 km/h05'42''50'40''
10 km11.72 km/h05'07''55'47''

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