Trail du Caroux

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Trail du Caroux par Yvan11
Date19/7/2009 Type de séanceCompétition Distance30 kms
LieuMons la trivalle DifficultéTrès difficile Dénivelé 2200 m D+ / 2200 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 04h35'38''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 6.53 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km13.48 km/h04'27''04'27''
2 km6.99 km/h08'35''13'02''
3 km4.47 km/h13'25''26'27''
4 km4.54 km/h13'12''39'39''
5 km4.65 km/h12'54''52'33''
6 km5.38 km/h11'08''01h03'41''
7 km11.39 km/h05'16''01h08'57''
8 km6.56 km/h09'08''01h18'05''
9 km6.21 km/h09'39''01h27'44''
10 km8.47 km/h07'05''01h34'49''
11 km6.55 km/h09'09''01h43'58''
12 km4.18 km/h14'20''01h58'18''
13 km4.82 km/h12'26''02h10'44''
14 km4.56 km/h13'09''02h23'53''
15 km3.69 km/h16'13''02h40'06''
16 km6.27 km/h09'34''02h49'40''
17 km7.42 km/h08'05''02h57'45''
18 km9.2 km/h06'31''03h04'16''
19 km6.07 km/h09'53''03h14'09''
20 km7.46 km/h08'02''03h22'11''
21 km6.4 km/h09'22''03h31'33''
22 km6.89 km/h08'42''03h40'15''
23 km3.7 km/h16'12''03h56'27''
24 km6.37 km/h09'25''04h05'52''
25 km7.77 km/h07'43''04h13'35''
26 km8.23 km/h07'17''04h20'52''
27 km6.72 km/h08'55''04h29'47''
28 km11.84 km/h05'04''04h34'51''

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