Les Foulées de l'Argent Double

(revenir au carnet d'entrainement)

Les Foulées de l'Argent Double par bigpeuf
Date26/7/2009 Type de séanceCompétition Distance10.8 kms
LieuCaunes Minervois DifficultéUn peu difficile Dénivelé 198 m D+ / 156 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h08'26''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 161/178
  Moyenne 9.46 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.94 km/h05'29''05'29''
2 km11 km/h05'27''10'56''
3 km10.77 km/h05'34''16'30''
4 km10.16 km/h05'54''22'24''
5 km9.27 km/h06'28''28'52''
6 km8.41 km/h07'08''36'00''
7 km7.04 km/h08'31''44'31''
8 km8.41 km/h07'08''51'39''
9 km10.14 km/h05'55''57'34''
10 km10.16 km/h05'54''01h03'28''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.12 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !