10 côtes 1'30"

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10 côtes 1'30" par joshua01
Date28/8/2009 Type de séanceFractionné court Distance11 kms
Lieuchemin des combes DifficultéTrès difficile Dénivelé 252 m D+ / 252 m D-
SportCourse à Pied (trail, ultra) IntensitéVMA court Durée 01h16'00''
  Phase du planPhase d'intensité FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.68 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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