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par JT1960
Date12/9/2009 Type de séanceContinu Distance31.9612 kms
LieuRueil-malmaison DifficultéUn peu difficile Dénivelé - D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéSeuil aérobie (endurance) Durée 03h28'38''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.19 km/h

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DistanceVitesseCadenceCumul

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