Les Foulées Croisiennes - 10 km

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Les Foulées Croisiennes - 10 km par Chti_Runner
Date22/3/2009 Type de séanceContinu Distance10.0195 kms
LieuCroix DifficultéUn peu difficile Dénivelé 114 m D+ / 114 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 46'27''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/176
  Moyenne 12.94 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.67 km/h04'44''04'44''
2 km13.33 km/h04'30''09'14''
3 km13.23 km/h04'32''13'46''
4 km13.23 km/h04'32''18'18''
5 km12.45 km/h04'49''23'07''
6 km12.16 km/h04'56''28'03''
7 km12.76 km/h04'42''32'45''
8 km13.23 km/h04'32''37'17''
9 km13.63 km/h04'24''41'41''
10 km13.04 km/h04'36''46'17''

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