Coaching val

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Coaching val par Cris62
Date25/10/2009 Type de séanceContinu Distance7.39066 kms
LieuArras centre DifficultéUn peu difficile Dénivelé 184 m D+ / 180 m D-
SportVTT IntensitéInconnue Durée 42'41''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.38 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.16 km/h05'54''05'54''
2 km10.28 km/h05'50''11'44''
3 km9.89 km/h06'04''17'48''
4 km11.11 km/h05'24''23'12''
5 km11.35 km/h05'17''28'29''
6 km11.14 km/h05'23''33'52''
7 km9.37 km/h06'24''40'16''

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