Trail du Bouton d'or - 22 km

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Trail du Bouton d'or - 22 km par Mame
Date22/11/2009 Type de séanceCompétition Distance23.58 kms
LieuAhuy DifficultéUn peu difficile Dénivelé 480 m D+ / 480 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 02h06'06''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.21 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.5 km/h05'13''05'13''
2 km11.25 km/h05'20''10'33''
3 km13.89 km/h04'19''14'52''
4 km13.89 km/h04'19''19'11''
5 km13.79 km/h04'21''23'32''
6 km12.16 km/h04'56''28'28''
7 km11.42 km/h05'15''33'43''
8 km10.84 km/h05'32''39'15''
9 km11.84 km/h05'04''44'19''
10 km12.58 km/h04'46''49'05''
11 km11.18 km/h05'22''54'27''
12 km7.86 km/h07'38''01h02'05''
13 km13.43 km/h04'28''01h06'33''
14 km13.28 km/h04'31''01h11'04''
15 km11.72 km/h05'07''01h16'11''
16 km10.4 km/h05'46''01h21'57''
17 km9.94 km/h06'02''01h27'59''
18 km9.67 km/h06'12''01h34'11''
19 km11.32 km/h05'18''01h39'29''
20 km10.52 km/h05'42''01h45'11''
21 km10.31 km/h05'49''01h51'00''
22 km10.31 km/h05'49''01h56'49''
23 km9.94 km/h06'02''02h02'51''

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