Semi-marathon International de Cayenne

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Semi-marathon International de Cayenne par tribob
Date13/12/2009 Type de séanceContinu Distance21.194 kms
LieuCayenne DifficultéUn peu difficile Dénivelé 110 m D+ / 112 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h36'16''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 13.2 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km13.18 km/h04'33''04'33''
2 km14.63 km/h04'06''08'39''
3 km14.57 km/h04'07''12'46''
4 km14.63 km/h04'06''16'52''
5 km14.51 km/h04'08''21'00''
6 km14.11 km/h04'15''25'15''
7 km14 km/h04'17''29'32''
8 km13.74 km/h04'22''33'54''
9 km14.34 km/h04'11''38'05''
10 km14.06 km/h04'16''42'21''
11 km13.89 km/h04'19''46'40''
12 km13.68 km/h04'23''51'03''
13 km13.33 km/h04'30''55'33''
14 km13.33 km/h04'30''01h00'03''
15 km12.81 km/h04'41''01h04'44''
16 km11.8 km/h05'05''01h09'49''
17 km11.96 km/h05'01''01h14'50''
18 km11.76 km/h05'06''01h19'56''
19 km12.04 km/h04'59''01h24'55''
20 km11.57 km/h05'11''01h30'06''
21 km11.96 km/h05'01''01h35'07''

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