sortie longue neige

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sortie longue neige par millénium
Date1/1/2010 Type de séanceContinu Distance19.1552 kms
Lieulamoura DifficultéUn peu difficile Dénivelé 426 m D+ / 426 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 02h45'31''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 6.94 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.95 km/h06'42''06'42''
2 km6.88 km/h08'43''15'25''
3 km7.05 km/h08'30''23'55''
4 km4.43 km/h13'31''37'26''
5 km5.33 km/h11'15''48'41''
6 km5.77 km/h10'23''59'04''
7 km6.36 km/h09'26''01h08'30''
8 km9.39 km/h06'23''01h14'53''
9 km8.01 km/h07'29''01h22'22''
10 km6.41 km/h09'21''01h31'43''
11 km7.27 km/h08'15''01h39'58''
12 km5.55 km/h10'48''01h50'46''
13 km9.11 km/h06'35''01h57'21''
14 km6.4 km/h09'22''02h06'43''
15 km8.43 km/h07'07''02h13'50''
16 km8.65 km/h06'56''02h20'46''
17 km6.71 km/h08'56''02h29'42''
18 km8.53 km/h07'02''02h36'44''
19 km7.94 km/h07'33''02h44'17''

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