séance fartlek

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séance fartlek par millénium
Date14/1/2010 Type de séanceContinu Distance8.96962 kms
Lieustade villefranche DifficultéUn peu difficile Dénivelé 38 m D+ / 36 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 52'32''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.24 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.08 km/h05'57''05'57''
2 km10.25 km/h05'51''11'48''
3 km10.77 km/h05'34''17'22''
4 km9.83 km/h06'06''23'28''
5 km10.68 km/h05'37''29'05''
6 km10.74 km/h05'35''34'40''
7 km10.11 km/h05'56''40'36''
8 km10.46 km/h05'44''46'20''

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