Cross Axa St Cloud

(revenir au carnet d'entrainement)

Cross Axa St Cloud par Tofkikour
Date23/1/2010 Type de séanceContinu Distance8.17769 kms
LieuPré St Jean à St Cloud DifficultéAssez difficile Dénivelé 93 m D+ / 97 m D-
SportCourse à Pied IntensitéSeuil aérobie (endurance) Durée 40'04''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/187
  Moyenne 12.24 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.58 km/h04'46''04'46''
2 km12.08 km/h04'58''09'44''
3 km12.41 km/h04'50''14'34''
4 km12.54 km/h04'47''19'21''
5 km12.24 km/h04'54''24'15''
6 km11.32 km/h05'18''29'33''
7 km12.54 km/h04'47''34'20''
8 km12.28 km/h04'53''39'13''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.17 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !