Footing

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Footing par fastoch
Date21/1/2010 Type de séanceContinu Distance11.33 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 95 m D+ / 95 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 59'16''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.47 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.4 km/h05'46''05'46''
2 km11.07 km/h05'25''11'11''
3 km11.8 km/h05'05''16'16''
4 km12.32 km/h04'52''21'08''
5 km11.68 km/h05'08''26'16''
6 km11.46 km/h05'14''31'30''
7 km11.25 km/h05'20''36'50''
8 km11.32 km/h05'18''42'08''
9 km11.96 km/h05'01''47'09''
10 km11.68 km/h05'08''52'17''
11 km11.72 km/h05'07''57'24''

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