4 tours Boulogne Thomasaille

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4 tours Boulogne Thomasaille par Vinzaille
Date24/1/2010 Type de séanceContinu Distance10 kms
LieuLac Inférieur Boulogne DifficultéTrès difficile++ Dénivelé 74 m D+ / 61 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 56'15''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.66 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.46 km/h05'44''05'44''
2 km10.9 km/h05'30''11'14''
3 km11.25 km/h05'20''16'34''
4 km10.61 km/h05'39''22'13''
5 km10.55 km/h05'41''27'54''
6 km10.22 km/h05'52''33'46''
7 km10.22 km/h05'52''39'38''
8 km10.14 km/h05'55''45'33''
9 km11.11 km/h05'24''50'57''
10 km11.21 km/h05'21''56'18''

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