S07/02

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S07/02 par Marlène/Mô
Date17/2/2010 Type de séanceContinu Distance13.755 kms
LieuVers Estantes DifficultéTrès difficile Dénivelé 304 m D+ / 297 m D-
SportCourse à Pied IntensitéVMA long Durée 01h39'36''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/169
  Moyenne 8.28 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km7.61 km/h07'53''07'53''
2 km8.21 km/h07'18''15'11''
3 km7.74 km/h07'45''22'56''
4 km8.49 km/h07'04''30'00''
5 km8.84 km/h06'47''36'47''
6 km5.95 km/h10'05''46'52''
7 km10.46 km/h05'44''52'36''
8 km11.57 km/h05'11''57'47''
9 km8.25 km/h07'16''01h05'03''
10 km11.84 km/h05'04''01h10'07''
11 km8.27 km/h07'15''01h17'22''
12 km11.65 km/h05'09''01h22'31''
13 km6.56 km/h09'08''01h31'39''

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