Recordando - 10 km

(revenir au carnet d'entrainement)

Recordando - 10 km par Jerome_I
Date28/2/2010 Type de séanceCompétition Distance10 kms
LieuTorino DifficultéUn peu difficile Dénivelé 15 m D+ / 15 m D-
SportCourse à Pied IntensitéSeuil anaérobie Durée 34'59''
  Phase du planPhase d'intensité FC Moy/Max -/-
  Moyenne 17.15 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km18 km/h03'20''03'20''
2 km17.64 km/h03'24''06'44''
3 km17.47 km/h03'26''10'10''
4 km17.39 km/h03'27''13'37''
5 km17.39 km/h03'27''17'04''
6 km16.98 km/h03'32''20'36''
7 km16.98 km/h03'32''24'08''
8 km16.66 km/h03'36''27'44''
9 km17.22 km/h03'29''31'13''
10 km17.14 km/h03'30''34'43''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.11 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !