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Sortie test VMA simplifié '4.5kms V10 + 5*100 V16 + 5' à fond + 3 kms V10

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Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 10.28 km/h 05'50'' 05'50'' 2 km 10.4 km/h 05'46'' 11'36'' 3 km 10.52 km/h 05'42'' 17'18'' 4 km 10.4 km/h 05'46'' 23'04'' 5 km 8.73 km/h 06'52'' 29'56'' 6 km 6.2 km/h 09'40'' 39'36'' 7 km 12.16 km/h 04'56'' 44'32'' 8 km 6.74 km/h 08'54'' 53'26'' 9 km 10.31 km/h 05'49'' 59'15'' 10 km 10.68 km/h 05'37'' 01h04'52''

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