Seuil L

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Seuil L par Le CAGOU
Date11/3/2010 Type de séanceAccélération progressive Distance12 kms
LieuStade DifficultéAssez difficile Dénivelé - D+ / - D-
SportTriathlon IntensitéSeuil aérobie (endurance) Durée 01h33'20''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max -/-
  Moyenne 7.71 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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