6 heures de La Gorgue_2

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6 heures de La Gorgue_2 par ch'ti vincent
Date14/3/2010 Type de séanceCompétition Distance10.4217 kms
LieuLa Gorgue DifficultéUn peu difficile Dénivelé 46 m D+ / 45 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h01'57''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 150/170
  Moyenne 10.09 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.6 km/h06'15''06'15''
2 km9.18 km/h06'32''12'47''
3 km9.49 km/h06'19''19'06''
4 km9.49 km/h06'19''25'25''
5 km9.47 km/h06'20''31'45''
6 km9.13 km/h06'34''38'19''
7 km10.34 km/h05'48''44'07''
8 km10.37 km/h05'47''49'54''
9 km10.58 km/h05'40''55'34''
10 km10.87 km/h05'31''01h01'05''

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