BOURG - 4.5 KM - Re-Ffffffff...

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BOURG - 4.5 KM - Re-Ffffffff... par NoNo l'esc@rgot
Date24/3/2010 Type de séanceContinu Distance4.4161 kms
LieuBOURG EN BRESSE DifficultéUn peu difficile Dénivelé 251 m D+ / 233 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 30'19''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.73 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.49 km/h07'04''07'04''
2 km9.06 km/h06'37''13'41''
3 km8.65 km/h06'56''20'37''
4 km7.96 km/h07'32''28'09''

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