le lustou

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le lustou par philtraverses
Date6/9/2008 Type de séanceContinu Distance6.20748 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 1628 m D+ / - D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 04h35'49''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 1.35 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km3.53 km/h16'59''16'59''
2 km2.11 km/h28'23''45'22''
3 km1.84 km/h32'33''01h17'55''
4 km0.98 km/h01h01'11''02h19'06''
5 km1.11 km/h53'39''03h12'45''
6 km0.94 km/h01h03'23''04h16'08''

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