E/EF - Brec d'Utelle

(revenir au carnet d'entrainement)

E/EF - Brec d'Utelle par Shostag
Date25/4/2010 Type de séanceContinu Distance18.49 kms
LieuLa Tour DifficultéFacile Dénivelé 1515 m D+ / 1515 m D-
SportMarche IntensitéEndurance fondamentale Durée 04h54'05''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 137/164
  Moyenne 3.77 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km4.77 km/h12'34''12'34''
2 km4.41 km/h13'36''26'10''
3 km3.95 km/h15'10''41'20''
4 km2.13 km/h28'10''01h09'30''
5 km3.06 km/h19'33''01h29'03''
6 km3 km/h19'57''01h49'00''
7 km2.63 km/h22'46''02h11'46''
8 km4.15 km/h14'27''02h26'13''
9 km1.77 km/h33'45''02h59'58''
10 km4.71 km/h12'44''03h12'42''
11 km5.71 km/h10'30''03h23'12''
12 km4.6 km/h13'02''03h36'14''
13 km4.28 km/h14'00''03h50'14''
14 km5.27 km/h11'23''04h01'37''
15 km4.83 km/h12'25''04h14'02''
16 km4.2 km/h14'16''04h28'18''
17 km6.15 km/h09'45''04h38'03''
18 km5.03 km/h11'55''04h49'58''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.17 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !