SL - Tour de l'Espignole
(revenir au carnet d'entrainement)
2/5/2010 |
Continu |
39.98 kms |
Villars sur Var |
Moyenne |
1970 m D+ / 1970 m D- |
VTT |
Inconnue |
07h54'46'' |
Inconnue |
135/182 |
5.05 km/h |
Pas de courbe Polar pour cette séance
Données GPS
Exporter sur mon site ou mon blog :
Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement
|
Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | 1 km | 3.5 km/h | 17'08'' | 17'08'' | 2 km | 3.5 km/h | 17'07'' | 34'15'' | 3 km | 6.49 km/h | 09'14'' | 43'29'' | 4 km | 5.93 km/h | 10'07'' | 53'36'' | 5 km | 3.47 km/h | 17'16'' | 01h10'52'' | 6 km | 5.19 km/h | 11'33'' | 01h22'25'' | 7 km | 3.91 km/h | 15'20'' | 01h37'45'' | 8 km | 2.39 km/h | 25'03'' | 02h02'48'' | 9 km | 24.48 km/h | 02'27'' | 02h05'15'' | 10 km | 15.45 km/h | 03'53'' | 02h09'08'' | 11 km | 7.11 km/h | 08'26'' | 02h17'34'' | 12 km | 7.7 km/h | 07'47'' | 02h25'21'' | 13 km | 4.46 km/h | 13'26'' | 02h38'47'' | 14 km | 7 km/h | 08'34'' | 02h47'21'' | 15 km | 3.31 km/h | 18'05'' | 03h05'26'' | 16 km | 3.82 km/h | 15'41'' | 03h21'07'' | 17 km | 11.39 km/h | 05'16'' | 03h26'23'' | 18 km | 5.85 km/h | 10'15'' | 03h36'38'' | 19 km | 4.68 km/h | 12'49'' | 03h49'27'' | 20 km | 3.58 km/h | 16'45'' | 04h06'12'' | 21 km | 3.96 km/h | 15'07'' | 04h21'19'' | 22 km | 6.42 km/h | 09'20'' | 04h30'39'' | 23 km | 5.61 km/h | 10'41'' | 04h41'20'' | 24 km | 8.2 km/h | 07'19'' | 04h48'39'' | 25 km | 1.3 km/h | 46'04'' | 05h34'43'' | 26 km | 5.74 km/h | 10'27'' | 05h45'10'' | 27 km | 4.27 km/h | 14'03'' | 05h59'13'' | 28 km | 6.42 km/h | 09'20'' | 06h08'33'' | 29 km | 4.73 km/h | 12'40'' | 06h21'13'' | 30 km | 10.49 km/h | 05'43'' | 06h26'56'' | 31 km | 8.05 km/h | 07'27'' | 06h34'23'' | 32 km | 4.39 km/h | 13'39'' | 06h48'02'' | 33 km | 8.67 km/h | 06'55'' | 06h54'57'' | 34 km | 13.63 km/h | 04'24'' | 06h59'21'' | 35 km | 6.46 km/h | 09'17'' | 07h08'38'' | 36 km | 8.91 km/h | 06'44'' | 07h15'22'' | 37 km | 12.72 km/h | 04'43'' | 07h20'05'' | 38 km | 5.43 km/h | 11'02'' | 07h31'07'' | 39 km | 10.11 km/h | 05'56'' | 07h37'03'' |
|
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.19 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.