Lozere Trail - 45 km

(revenir au carnet d'entrainement)

Lozere Trail - 45 km par Yvan11
Date23/5/2010 Type de séanceCompétition Distance44.157 kms
LieuChanac DifficultéTrès difficile Dénivelé 2304 m D+ / 2306 m D-
SportCourse à Pied (trail, ultra) IntensitéInconnue Durée 07h06'58''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 6.2 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.55 km/h07'01''07'01''
2 km8.53 km/h07'02''14'03''
3 km10 km/h06'00''20'03''
4 km10.43 km/h05'45''25'48''
5 km6.38 km/h09'24''35'12''
6 km10.11 km/h05'56''41'08''
7 km7 km/h08'34''49'42''
8 km9.62 km/h06'14''55'56''
9 km9.16 km/h06'33''01h02'29''
10 km7.54 km/h07'57''01h10'26''
11 km11.72 km/h05'07''01h15'33''
12 km8.78 km/h06'50''01h22'23''
13 km8.45 km/h07'06''01h29'29''
14 km8.08 km/h07'25''01h36'54''
15 km4.82 km/h12'26''01h49'20''
16 km9.3 km/h06'27''01h55'47''
17 km7.15 km/h08'23''02h04'10''
18 km4.69 km/h12'47''02h16'57''
19 km12.04 km/h04'59''02h21'56''
20 km9.2 km/h06'31''02h28'27''
21 km7.14 km/h08'24''02h36'51''
22 km6.38 km/h09'24''02h46'15''
23 km5.12 km/h11'43''02h57'58''
24 km5.81 km/h10'19''03h08'17''
25 km7.43 km/h08'04''03h16'21''
26 km4.85 km/h12'21''03h28'42''
27 km3.38 km/h17'43''03h46'25''
28 km4.62 km/h12'58''03h59'23''
29 km5.4 km/h11'06''04h10'29''
30 km4.43 km/h13'32''04h24'01''
31 km3.2 km/h18'43''04h42'44''
32 km6.45 km/h09'18''04h52'02''
33 km3.63 km/h16'31''05h08'33''
34 km7.36 km/h08'09''05h16'42''
35 km6.72 km/h08'55''05h25'37''
36 km8.05 km/h07'27''05h33'04''
37 km5.32 km/h11'16''05h44'20''
38 km5.63 km/h10'39''05h54'59''
39 km6.12 km/h09'48''06h04'47''
40 km4.66 km/h12'52''06h17'39''
41 km7.43 km/h08'04''06h25'43''
42 km4.4 km/h13'38''06h39'21''
43 km4.94 km/h12'08''06h51'29''
44 km4.12 km/h14'32''07h06'01''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.22 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !