Roller Bord du lac

(revenir au carnet d'entrainement)

Roller Bord du lac par fastoch
Date3/6/2010 Type de séanceContinu Distance21.4 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 10 m D+ / 10 m D-
SportRoller IntensitéInconnue Durée 58'37''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 21.9 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km20.45 km/h02'56''02'56''
2 km22.08 km/h02'43''05'39''
3 km17.91 km/h03'21''09'00''
4 km21.81 km/h02'45''11'45''
5 km29.5 km/h02'02''13'47''
6 km24.65 km/h02'26''16'13''
7 km29.5 km/h02'02''18'15''
8 km24.48 km/h02'27''20'42''
9 km25.35 km/h02'22''23'04''
10 km25.53 km/h02'21''25'25''
11 km19.67 km/h03'03''28'28''
12 km25.35 km/h02'22''30'50''
13 km24.82 km/h02'25''33'15''
14 km20.68 km/h02'54''36'09''
15 km21.42 km/h02'48''38'57''
16 km22.22 km/h02'42''41'39''
17 km21.42 km/h02'48''44'27''
18 km22.36 km/h02'41''47'08''
19 km18.18 km/h03'18''50'26''
20 km17.47 km/h03'26''53'52''
21 km21.81 km/h02'45''56'37''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.13 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !