footing

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footing par martinev
Date26/6/2010 Type de séanceContinu Distance16.2434 kms
Lieugleize DifficultéUn peu difficile Dénivelé 139 m D+ / 138 m D-
SportCourse à Pied (trail, ultra) IntensitéInconnue Durée 01h32'31''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.53 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.89 km/h06'04''06'04''
2 km10.65 km/h05'38''11'42''
3 km10.58 km/h05'40''17'22''
4 km10.52 km/h05'42''23'04''
5 km10.49 km/h05'43''28'47''
6 km10.31 km/h05'49''34'36''
7 km9.89 km/h06'04''40'40''
8 km10.46 km/h05'44''46'24''
9 km11.32 km/h05'18''51'42''
10 km10.37 km/h05'47''57'29''
11 km9.91 km/h06'03''01h03'32''
12 km10.58 km/h05'40''01h09'12''
13 km11.04 km/h05'26''01h14'38''
14 km11.07 km/h05'25''01h20'03''
15 km11.25 km/h05'20''01h25'23''
16 km10.81 km/h05'33''01h30'56''

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