footing

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footing par martinev
Date30/6/2010 Type de séanceContinu Distance10.1222 kms
Lieugleize DifficultéUn peu difficile Dénivelé 111 m D+ / 114 m D-
SportCourse à Pied (trail, ultra) IntensitéInconnue Durée 58'19''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.41 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.75 km/h06'09''06'09''
2 km9.52 km/h06'18''12'27''
3 km10.68 km/h05'37''18'04''
4 km10.37 km/h05'47''23'51''
5 km9.52 km/h06'18''30'09''
6 km10.77 km/h05'34''35'43''
7 km10.74 km/h05'35''41'18''
8 km10.87 km/h05'31''46'49''
9 km11.53 km/h05'12''52'01''
10 km10.81 km/h05'33''57'34''

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