Les Foulées Frétinoises_5km

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Les Foulées Frétinoises_5km par ch'ti vincent
Date14/7/2010 Type de séanceCompétition Distance4.70076 kms
LieuFretin DifficultéUn peu difficile Dénivelé 18 m D+ / 20 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 28'07''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 138/165
  Moyenne 10.03 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.24 km/h04'54''04'54''
2 km11.18 km/h05'22''10'16''
3 km9.83 km/h06'06''16'22''
4 km8.1 km/h07'24''23'46''

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