Rando-Trail

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Rando-Trail par Joe One
Date8/8/2010 Type de séanceFeeling Distance22.2758 kms
LieuMont Chauve - Tourrette Levens DifficultéAssez difficile Dénivelé 1144 m D+ / 1127 m D-
SportCourse à Pied (trail, ultra) IntensitéEndurance fondamentale Durée 03h15'53''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max 133/166
  Moyenne 6.82 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km6.28 km/h09'33''09'33''
2 km5.93 km/h10'07''19'40''
3 km7.18 km/h08'21''28'01''
4 km6.47 km/h09'16''37'17''
5 km5.52 km/h10'52''48'09''
6 km6.15 km/h09'45''57'54''
7 km5.92 km/h10'08''01h08'02''
8 km6.52 km/h09'12''01h17'14''
9 km7.17 km/h08'22''01h25'36''
10 km9.7 km/h06'11''01h31'47''
11 km9.54 km/h06'17''01h38'04''
12 km5.03 km/h11'55''01h49'59''
13 km5.73 km/h10'28''02h00'27''
14 km5.76 km/h10'25''02h10'52''
15 km5.31 km/h11'17''02h22'09''
16 km3.52 km/h17'01''02h39'10''
17 km6.29 km/h09'32''02h48'42''
18 km10.49 km/h05'43''02h54'25''
19 km9.44 km/h06'21''03h00'46''
20 km7.74 km/h07'45''03h08'31''
21 km7.65 km/h07'50''03h16'21''
22 km9.09 km/h06'36''03h22'57''

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