Footing allure 1

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Footing allure 1 par Joe One
Date5/7/2010 Type de séanceContinu Distance10.6948 kms
LieuNice Magnan - Promenade des Anglais DifficultéMoyenne Dénivelé 82 m D+ / 79 m D-
SportCourse à Pied (trail, ultra) IntensitéEndurance fondamentale Durée 01h00'01''
  Phase du planPhase de récupération FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.69 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.08 km/h05'57''05'57''
2 km12.12 km/h04'57''10'54''
3 km10.28 km/h05'50''16'44''
4 km10.16 km/h05'54''22'38''
5 km10.68 km/h05'37''28'15''
6 km11.04 km/h05'26''33'41''
7 km11.04 km/h05'26''39'07''
8 km10.05 km/h05'58''45'05''
9 km11.04 km/h05'26''50'31''
10 km11.07 km/h05'25''55'56''

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