1h30 dont 10' all3+10"all2+10all3

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1h30 dont 10' all3+10"all2+10all3 par parapgab
Date14/8/2010 Type de séanceContinu Distance11.9794 kms
LieuCOLMIANE DifficultéMoyenne Dénivelé 598 m D+ / 604 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h31'19''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 7.87 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.91 km/h06'44''06'44''
2 km10.11 km/h05'56''12'40''
3 km8.33 km/h07'12''19'52''
4 km8.67 km/h06'55''26'47''
5 km7.48 km/h08'01''34'48''
6 km6.93 km/h08'39''43'27''
7 km5.21 km/h11'30''54'57''
8 km5.23 km/h11'28''01h06'25''
9 km9.35 km/h06'25''01h12'50''
10 km9.25 km/h06'29''01h19'19''
11 km10.46 km/h05'44''01h25'03''

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