Trail d'Aspremont - 25 km

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Trail d'Aspremont - 25 km par Aonikenk
Date31/7/2010 Type de séanceCompétition Distance22.116 kms
LieuAspremont DifficultéUn peu difficile Dénivelé 867 m D+ / 817 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéEndurance fondamentale Durée 02h41'49''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.2 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km7.61 km/h07'53''07'53''
2 km9.7 km/h06'11''14'04''
3 km8.97 km/h06'41''20'45''
4 km5.69 km/h10'32''31'17''
5 km8.01 km/h07'29''38'46''
6 km7.8 km/h07'41''46'27''
7 km9.47 km/h06'20''52'47''
8 km8.97 km/h06'41''59'28''
9 km7.17 km/h08'22''01h07'50''
10 km10.97 km/h05'28''01h13'18''
11 km11.84 km/h05'04''01h18'22''
12 km7.59 km/h07'54''01h26'16''
13 km6.72 km/h08'55''01h35'11''
14 km9 km/h06'40''01h41'51''
15 km7.43 km/h08'04''01h49'55''
16 km9.35 km/h06'25''01h56'20''
17 km9.67 km/h06'12''02h02'32''
18 km4.74 km/h12'39''02h15'11''
19 km8.51 km/h07'03''02h22'14''
20 km8.39 km/h07'09''02h29'23''
21 km8.95 km/h06'42''02h36'05''
22 km11.8 km/h05'05''02h41'10''

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