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par Vestale
Date28/5/2010 Type de séanceContinu Distance7.70973 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 161 m D+ / 100 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 55'01''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/150
  Moyenne 8.4 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.16 km/h06'33''06'33''
2 km8.59 km/h06'59''13'32''
3 km8.65 km/h06'56''20'28''
4 km8.37 km/h07'10''27'38''
5 km8.2 km/h07'19''34'57''
6 km8.41 km/h07'08''42'05''
7 km8.14 km/h07'22''49'27''

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