(revenir au carnet d'entrainement)

par Vestale
Date23/7/2010 Type de séanceContinu Distance6.94575 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 108 m D+ / 40 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 55'14''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/150
  Moyenne 7.54 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.61 km/h06'58''06'58''
2 km8.1 km/h07'24''14'22''
3 km7.5 km/h08'00''22'22''
4 km7.53 km/h07'58''30'20''
5 km7.08 km/h08'28''38'48''
6 km7.22 km/h08'18''47'06''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.23 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !