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par Vestale
Date30/7/2010 Type de séanceContinu Distance7.06572 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 175 m D+ / 95 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 50'01''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/156
  Moyenne 8.47 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.75 km/h06'51''06'51''
2 km8.39 km/h07'09''14'00''
3 km8.82 km/h06'48''20'48''
4 km8.35 km/h07'11''27'59''
5 km8.27 km/h07'15''35'14''
6 km8.35 km/h07'11''42'25''
7 km8.49 km/h07'04''49'29''

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